リスクのある人々は、リスク要因と男性の性的機能不全の予防

リスクのある人々
すべての人が原因でこの形式で記述困難の一つまたはその他に自分の生活の中に自分の性的満足感の低下を生きる可能性があります。

リスク要因
上記の考えられる原因のリストを参照してください。

予防策
基本的な予防措置

性的機能不全は、多くの場合、貧困層によって引き起こされる血液の循環、それは(高コレステロール血症のシートで私たちのヒントを参照)は、血液中の脂肪の良いレベルを維持確保を含め、心血管疾患の危険因子を制限することが重要になります。同様に、高血圧を持っている男性は、糖尿病を持っている人が自分の血糖値は正常にできるだけ近い確保維持する必要がありながら、治療すべきです。

健康滞在は満足のいく性交を持​​っている彼の側にオッズを置くことができます。

アルコール消費量を制限します。
終了(私たちの喫煙シートを参照)。
定期的に運動;
健康的な体重を維持します。
ストレスと戦う能力を向上させます。
十分な睡眠を取得します。
必要なうつ病や不安を治します。
性的関係が物理的なだけでなく、心理的なだけでなく、接続されているので、予防に作用することを望む誰もが感情やリレーショナル健康要因を排除してはなりません。したがって、 性別療法は 問題または問題が持続する場合に示すことができます。必要に応じて医師の診察を受けてください。
するさまざまな方法の詳細については、その豊かセクシュアリティを、私たちのセクシュアリティのセクションを参照してください。あなたはsexologist Sylvianeラローズでそのようなインタビューがあります: いくつかのスパイスを入れて:ベッドから出ます!